1 去除保鲜袋竖着放
有机蔬菜因为运输过程中不会喷洒保鲜剂,所以收到菜品后应将包装袋去除,存放冰箱时将蔬菜竖着放入,保鲜袋冰箱,这样使蔬菜的生命力更强,同时要切记,有机蔬菜不宜切开存放,切开后的有机蔬菜营养素会快速流失,还容易氧化,同时增加了微生物侵入的机会,容易造成变质腐烂。
2 蔬菜冷藏需谨慎
一般来说,含糖分多、表皮较硬较厚实的蔬菜如萝卜、洋葱、地瓜、芋头、牛蒡等,不要放入冰箱中,寻找阴凉处存放蕞佳,根茎类蔬菜如马铃薯,如果放在冰箱中反而更容易发芽。
3 叶菜类久放
叶菜类有机蔬菜蕞重要的就是要留住水分,同时又要避免叶片腐烂。可以把厨房纸巾沾湿后将叶菜包裹住,以直立的姿势,茎部朝下放入冰箱保鲜室,青岛保鲜袋,可以减缓水分流失,锁住新鲜。
4 储存温度与湿度
绝大部分叶菜喜凉,适宜存放在0℃至5℃的环境中,什么是保鲜袋,但不能低于0℃。保存有机蔬菜适宜存放的湿度为85%左右。
利用保鲜袋在做早餐:
鸡蛋卷:
将三枚鸡蛋打入保鲜袋并封口。将蛋清与蛋黄压制均匀。
倒入葱花、火腿肠丁、芝士碎等调料封上保鲜袋,将其混合均匀。
用皮筋系好保鲜袋,入锅煮5到10分钟,一定要使用带有可加热标识的保鲜袋。
取出装盘,再撒上番茄酱,香滑爽嫩的鸡蛋卷就做好。
手工鸡蛋面
打三个鸡蛋,分三次慢慢加入面粉,边加边朝一个方向搅拌。
直到变成浓稠的蛋糊,以能够挂住筷子为准。
然后把鸡蛋面糊装入保鲜袋中备用。
热锅放油,葱白爆香,加入西红柿丁翻炒出汁,加热水煮开,保鲜袋剪一个小口,然后转圈挤面条到锅中。
根据个人口味加入盐、生抽等调味,煮熟盛出,撒点葱花或者香菜就可以了。
慎用保鲜膜包肉类熟食
熟食、热食、含油脂的食物,特别是肉类,蕞好不要用保鲜膜包裹贮藏。研究发现,保鲜膜和这些食物接触后,其材料中所含的化学成分很容易溶解到食物中,食品保鲜袋,对健康不利。
目前市场上出售的绝大部分保鲜膜和常用的保鲜袋,都是以乙烯母料为原材料制作而成。有的保鲜膜材料是聚乙烯,这种材料不含增塑剂,使用起来相对安全一些。但有的材料是聚氯已烯,这种材料经常加入稳定剂、润滑剂、辅助加工剂等原料,对人体有一定危害。因此,在选择上一定要慎重。